Esferokinesis para embarazadas
El ejercicio durante el embarazo contibuye al bienestar de la mujer durante este especial periodo, la esfera ofrece un excelente soporte que permite a la embarazada descargar su peso y el de su bebè en diferentes posturas, aliviando los dolores de espalda y favoreciendo la alineación postural y la tonificación muscular.
Esferokinesis para adultos mayores
Para hombres y mujeres de la tercera edad Esferokinesis es una eficiente, amable y divertida opciòn de entrenamiento corporal, ponemos énfasis en los aspectos funcionales del movimiento, el participante podrá llevar a su vida cotidiana el aprendizaje de la clase, incrementando así su calidad de vida.
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